高齢者専門の運動 | 天王寺区・四天王寺前夕陽ヶ丘駅の腰痛・矯正の専門整骨院｜真法院鍼灸整骨院

高齢者専門の運動

高齢者になると筋肉量、筋力の低下、活動量の低下がみられ転倒しやすく、介護や寝たきりのリスクが高くなります。

そのため適切な運動・リハビリを行うことにより筋肉量を増やし、筋肉強化、歩行能力、身体機能を向上させ平均寿命ではなく健康寿命を延ばします。

また運動することにより心肺機能が高まる、骨を丈夫にする、生活習慣病の予防効果があるなど身体活動量の多い人、日頃からよく運動する人は死亡リスクが低くなることがわかっています。

そこで初めての方は「本当に効果があるかな」「自分にできるかな」と不安があると思います。

そこで、当院の運動・リハビリを受けたい方にホームページをご覧いただいた方限定の特別な特典をご用意いたしました。

ぜひこの機会に一度当院にご相談下さい！

 

患者様の声

運動リハビリ料金※初回のみカウンセリングと施術の為、40分3980円になります。